sábado, 26 de febrero de 2011

RAPE AL VAPOR




Aunque en todos sitios le llaman a esta receta rape alangostado yo no le voy a llamar así. Está muy rico pero creo que no tiene nada que ver con la langosta.
No he seguido ninguna receta en concreto porque queria hacerlo en thermomix y precisamente todas las que encontre era para hacer en olla.
Os dejo mi versión, es muy rico para aperitivo.

Ingredientes:

1 cola de rape limpia
sal
pimienta
pimentón
aceite
3 ajos
1 hoja de laurel
1 litro de agua
salsa lactonesa aqui

Poner el agua en el vaso de thermomix junto con los ajos y laurel. Programar unos minutos en temperatura varoma v-3.
Mientras se calienta el agua preparamos el rape.
Poner un papel albal,como habremos quitado la espina del rape nos quedaran los dos lomos por separado.
Unir los lomos y atar con hilo de cocina.
Salpimentar, pincelar de aceite y embadurnar con pimentón dulce.
Cerrar bien el papel albal, poner en la bandeja del varoma y cuando salga vapor colocarla encima del vaso.Yo he programado 20 mintuos temperatura varoma v-3.
Para el grosor del rape que he usado ha sido suficiente con este tiempo si vemos que le falta programamos unos minutos más.
Dejar enfriar. Cortar a rodajas y servir ya frio con salsa lactonesa.


¡¡buen provecho¡¡

9 comentarios:

  1. muy buena receta, me gusta mucho...y es muy resultona.
    La lactonesa no la he probado.....

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  2. Una opción estupenda de tomar este pescado, fácil y además sana.

    Saludos

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  3. Mmmm !!! que bueno tiene que estar!! ésta me la apunto!! aunque no creo que me salga tan bien como a ti!!!
    Gracias por la receta, me encanta tu blog!!
    Bss

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  4. Riquísimo. Y tienes toda la razón, este plato es lo bastante bueno y exquisito por sí mismo y no hay ninguna necesidad de llamarlo "langosta".

    Nesos,
    Nikk

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  5. Gupanla: la lactonesa es simplemente mahonesa sin huevo se sustituye este por leche, para mi esta igual de buena y con menos riesgos

    Jose Manuel: sano si que es

    Maria Jose: gracias me alegra que te guste el blog, le pongo todo el cariño posible para que os guste

    Nik: pues claro para que vamos a cambiarle el nombre al bicho je,je.....


    ¡¡besos¡¡

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  6. Qué rico y qué saludable...Un beso guapísima

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  7. Olguichi: saludable un montón y rico pues tambien se hace en su propio jugo, no pierde sabor


    ¡¡besos¡¡

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  8. ¡¡Nunca la he probado !! y tiene que estar divina, la dejo en pendientes, que el vapor...¡¡me encantaaaaaa!!

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  9. Alicia: espero que te guste


    ¡¡besos¡¡

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